Für Mütter, Die Sich über „Genießen Sie Ihre Schwangerschaft“ärgern

Für manche Frauen macht es einfach keinen Spaß, schwanger zu sein. Zwischen morgendlicher Übelkeit und einem wachsenden Babybauch kann es sich anfühlen, als hätte ein Außerirdischer Ihren Körper übernommen. Wenn die Leute also sagen, "geniesse deine Schwangerschaft", ist es vielleicht nicht so einfach, wie manche denken.

Der Gedanke, neues Leben in die Welt zu bringen, war für meinen Mann und mich aufregend. Aber der Gedanke an eine Geburt war entsetzlich, und immer wenn mir die Leute sagten, ich solle es genießen, schwanger zu sein, war ich so verärgert.

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Ich wusste anfangs nicht, was mich erwarten oder wie ich mit meiner sich erweiternden Taille umgehen sollte. Ich litt wirklich nicht unter morgendlicher Übelkeit, aber ich war immer erschöpft. Es war, als würde mir das Leben ausgesaugt. Obwohl ich mich schrecklich fühlte, versuchte ich positiv zu bleiben. Hier sind einige Möglichkeiten, wie ich meine Schwangerschaften genießen konnte.

Für Starter, mach viele fotos. Mein Mann und ich machten wöchentliche Schnappschüsse von meinem wachsenden Bauch als Erinnerungsstück. Es ist wahrscheinlich auch eines der besten Geschenke, die wir unseren beiden Kindern jemals machen konnten.

Seitdem habe ich ein Fotoalbum und ein Video meiner Schwangerschaften zusammengestellt und es ist erstaunlich zu sehen, wie sehr unsere jetzt 5-jährige Tochter sie schätzt.

Nächster, Einkaufen gehen. Es gibt Unmengen an modischer Umstandsmode auf dem Markt. Ich habe die altbackenen Artikel für modischere Stücke übersprungen. Ich umarmte meine neue üppige Figur und wählte Oberteile aus, um meine neuen volleren Brüste zu betonen.

Vergiss nicht zu trainieren! Sie werden überrascht sein, wie großartig Sie sich nach dem Training fühlen würden. Versteh mich nicht falsch; Es ist nicht nötig, für einen Marathon zu trainieren. Ein Spaziergang um den Block, Yoga oder leichtes Krafttraining ist eine großartige Möglichkeit, Energie zu tanken und sich gut zu fühlen.

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Gesund ernähren. Jeder hat Heißhunger auf eine Schwangerschaft. Als ich mit meiner Tochter schwanger war, wollte ich jeden Tag ein Stück Pizza. Als ich meinen Sohn erwartete, wurde Schokolade zu meiner Schwäche. Es besteht jedoch keine Notwendigkeit, die Schwangerschaft als Entschuldigung für ungesunde Ernährung zu verwenden. Es ist in Ordnung, sich Ihren Lieblingssnack zu gönnen, aber machen Sie es sich nicht zur Gewohnheit.

Für mich hat eine gesunde Ernährung dazu beigetragen, dass ich mich in meiner Schwangerschaft besser fühlte, weil ich wusste, dass es meinen Babys und mir gut ging.

Insgesamt haben mir diese Tipps geholfen, meine Schwangerschaften zu genießen. Aber ich weiß, dass jeder anders ist. Vielleicht macht Ihnen das Training keinen Spaß und Sie mögen es vielleicht nicht, Fotos von Ihrem wachsenden Bauch zu machen. Der Schlüssel ist, herauszufinden, was für Sie funktioniert.

Ich erinnere mich, dass ich sehr glücklich war, als ich erfuhr, dass ich mit meinem ersten Kind schwanger war. Aber das zweite Kind kam völlig überraschend und ich leugnete; Es hat eine Weile gedauert, bis ich die Schwangerschaft annahm.

Nachdem ich mit meinem Mann darüber gesprochen hatte, sich Zeit zu nehmen, um dieses Geschenk zu genießen, brach ich aus meiner Angst heraus. Meine Schwangerschaften zu genießen, hat mir viel Stress bei der Geburt genommen, ganz zu schweigen davon, dass wir jetzt so viele schöne Erinnerungen haben.

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Wenn Sie sich also schlecht fühlen, schwanger zu sein, denken Sie daran, dass dies nur vorübergehend ist und am Ende der neun Monate werden Sie Ihr neues Baby kennenlernen und es würde sich lohnen.

Ärgern Sie sich, wenn die Leute Ihnen sagen, dass Sie Ihre Schwangerschaft genießen sollen?