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Video: Das Gym-Freak-Smoothie-Rezept
2024 Autor: Rachel Howard | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 02:25
Sara Cadji, Autorin von „Pure Juice: Fresh and Easy Recipes“, schreibt: „Der Gym Freak ist mit Abstand einer der beliebtesten Smoothies bei Roots & Bulbs Die Schokoladen-Haselnussbutter gibt dir die richtige Menge an Fetten (denke daran, einige Fette sind gut), das Hanfproteinpulver liefert dir alle deine 20 Aminosäuren und das Maca steigert deine Ausdauer beim Training!"
REZEPT: Der Fitness-Freak
Ergibt: 2 (jeweils großzügig 1 Tasse)
Zutaten
- 1 Tasse Vanille-Mandelmilch
- 1 Banane, geschält
- ½ Teelöffel Erdnussbutter
- ½ Teelöffel Schokoladen-Haselnussbutter
- 1 Teelöffel Hanfproteinpulver
- 1 Teelöffel Maca-Pulver
- 1 Teelöffel Kakaonibs
- 2 Teelöffel Sesamkörner
Richtungen:
Mischen Sie alle Ihre Zutaten zusammen. Sofort servieren
Auszug aus "Pure Juice: Fresh & Easy Recipes" von Sarah Cadji (The Countryman Press). Copyright © 2016. Fotos von Kristin Perers. Erhältlich bei Amazon.
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