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Vergiss Mama Gehirn
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Video: Vergiss Mama Gehirn

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Video: Mutter, Vater und Tochter singen schönes ukrainisches Lied! 2024, März
Anonim
Mama-Gehirn
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Lassen Sie Ihr Sternzeichen Ihre Gehirnleistung stärken

Mutterschaft hat eine Möglichkeit, unsere Energie zu entziehen. Tatsächlich hat die Forschung festgestellt, dass das Gehirn einer Frau während der Schwangerschaft schrumpft, was es schwieriger macht, Informationen zu behalten. Und obwohl es sich um einen vorübergehenden Schwangerschaftszustand handelt, wissen Mütter, wie anspruchsvoll die Elternschaft ist und wie schwierig es sein kann, Ihre geistige Ausdauer aufrechtzuerhalten, wenn Kinder ständig an Ihren Händen und Kleidern ziehen. Ihr Sternzeichen gibt Tipps, wie Sie Schritt halten können (und bauen Sie, falls nötig, Ihre Gehirnleistung wieder auf und kommen Sie zurück in Ihren Erwachsenenfluss, während Sie gleichzeitig Kinder verwalten.

Widder-Mama-Gehirn
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Widder (21. März - 19. April)

Dein Gehirn ist dein Kraftzentrum. Sie können Ihr Denken schärfen, indem Sie jeden Tag Zeit mit Ihrer nicht dominanten Hand verbringen. Wenn du zum Beispiel Rechtshänder bist, verbringe einige Zeit damit, deine linke Hand zu benutzen. Dies wird die gegenüberliegende Seite Ihres Gehirns stimulieren und Ihre Verbindungen stärken. Wenn Sie nur mehrere Sätze pro Tag mit der anderen Hand schreiben, beginnt Ihr Gehirn, neue Wege zu generieren.

Stier-Mama-Gehirn
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Stier (20. April - 20. Mai)

Da du Kunst liebst, solltest du dir überlegen, deine Lieblingsgedichte auswendig zu lernen. Gedichte auswendig zu rezitieren hat zwar keine nachweisbaren Auswirkungen auf das Gehirn, aber es ist genauso gut wie jeder andere Grund, es um seiner selbst willen zu tun. Etwas auswendig zu lernen hilft, Ihr Gedächtnis zu stärken, und so einfach ist es. Außerdem machen Ihre Lieblingsgedichte bestimmt gute Laune.

Zwillinge-Mama-Gehirn
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Zwillinge (21. Mai - 20. Juni)

Zwillinge, Sie haben ein erstaunliches Gehirn, und ich vermute, die Anforderungen der Mutterschaft werden Sie möglicherweise nicht so stark beeinträchtigen wie die meisten. Aber auch der brillante Zwilling kann die meiste Zeit im Umgang mit Kindern einen Gehirnschub vertragen. Versuchen Sie, im Kopf zu rechnen. Es wird Sie fokussieren, indem es Ihren Geist auf einen Gedankenstrom bringt, und Sie müssen Zahlen in Ihrem Kopf organisieren und den Überblick behalten, was Sie berechnen. Wenn Sie dies einmal täglich tun, erhöht sich Ihre geistige Schärfe.

Krebs-Mama-Gehirnschnitt
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Krebs (21. Juni - 22. Juli)

Ein großartiges Spiel für Ihr Gehirn beinhaltet die Arbeit mit Ihren Geschmacksknospen und Ihrem Gedächtnis. Identifizieren Sie beim Essen verschiedener Lebensmittel die Zutaten, Kräuter und Gewürze. Es mag anfangs schwierig sein, aber mit der Zeit werden sich Ihr Gehirn und Ihre Geschmacksknospen angleichen und Sie werden so scharf wie ein Koch sein.

Löwe-Mama-Gehirn
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Löwe (23. Juli - 22. August)

Das Erlernen einer neuen Sportart im späteren Leben hilft bei der Bewältigung von Depressionen und verbessert die Konzentration. Es gibt nichts Schöneres, als wieder Anfänger zu sein. Sie werden feststellen, dass sich auch Ihre Hör- und Konzentrationsfähigkeiten verbessern. Wenn Sie etwas Neues tun, müssen Sie aufmerksamer sein, was Ihr Gehirn stimuliert. Fügen Sie der Mischung Körperbewegung und Koordination hinzu, und Sie werden alle Ihre Gehirnsynapsen gleichzeitig feuern lassen.

Jungfrau-Mama-Gehirn
Jungfrau-Mama-Gehirn

Jungfrau (23. August - 22. September)

Das Jungfrau-Gehirn ist organisiert und versiert, aber die Mutterschaft kann Ihre Superkraft zerstören. Wenn Ihre Organisationsfähigkeiten gefährdet sind, werden Sie sich wehren. Beginnen Sie damit, eine neue Sprache zu lernen. Sie wollten wahrscheinlich schon immer einen lernen, fanden aber keine Zeit dafür. Moderne Technologie macht es einfacher denn je, ein paar Minuten pro Tag damit zu verbringen, eine neue Sprache zu beherrschen.

Waage-Mama-Braincropped
Waage-Mama-Braincropped

Waage (23. September bis 22. Oktober)

Nichts wird Ihnen so viel Freude bereiten, wie ein Instrument spielen zu lernen. Was für eine Möglichkeit, Freude zu bereiten und Ihre Gehirnleistung zu stärken. Sie können Ihre Kinder in diese Aktivität einbeziehen. Du entwickelst Koordination, lernst Noten zu lesen (falls du es noch nicht kannst) und entspannst dich dabei. Und jeder weiß, dass Musik eine große Liebe von Ihnen ist, also schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe!

Skorpion-Mama-Gehirn
Skorpion-Mama-Gehirn

Skorpion (23. Oktober - 21. November)

Du hast einen echten Wunsch zu erschaffen, der tief in dir lebt. Eine großartige Möglichkeit, Ihren kreativen Wunsch zu verbinden und Ihre Intelligenz zu steigern, ist das Lösen von Rätseln. Sie können Ihr Lieblingsthema wählen und eine Stunde pro Tag damit verbringen, ein Puzzle zu bauen. Versuchen Sie, mit 500 Teilen zu beginnen und erhöhen Sie den Schwierigkeitsgrad, wenn Ihre Fähigkeiten wachsen.

Schlafmama-Gehirn
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Schütze (22. November - 21. Dezember)

Ihre große Liebe zum Reisen ist der beste Weg, um Ihre Gehirnleistung zu aktivieren. Denken Sie an die Orte, die Sie besucht haben, und versuchen Sie, Karten aus dem Gedächtnis Ihrer Lieblingsländer und -staaten zu zeichnen. Sie können sogar Fotos herausziehen, um Ihr Gedächtnis (und Ihre Freude!) zu wecken. Das Zeichnen von Karten ist eine großartige Möglichkeit, sich an Ereignisse und Personen von Ihren fabelhaften Reisen zu erinnern.

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Steinbock (22. Dezember - 19. Januar)

Sie sind sehr fleißig, also machen wir etwas Einfaches, aber Bedeutsames. Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag mit Ihrer nicht dominanten Hand. Es scheint eine ziemlich dumme Sache zu sein, aber Sie werden überrascht sein, wie lange es tatsächlich dauert, den Dreh raus zu bekommen. Außerdem wird Ihr Gehirn auf eine Weise leuchten, die es noch nie zuvor gegeben hat.

Wassermann-Mama-Gehirn
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Wassermann (20. Januar - 18. Februar)

Seit Sie Kinder haben, haben Sie möglicherweise nicht mehr die gleiche Zeit zum Lesen wie zuvor. Eine großartige Gehirnübung für Sie ist das Lesen von Hörbüchern. Das Hören eines Buches beansprucht und stärkt einen ganz anderen Teil des Gehirns als das Lesen. Es fördert auch die Vorstellungskraft und den Fokus, was das Gehirn auf neue und einzigartige Weise anspricht.

Fische-Mama-Gehirn
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Fische (19. Februar – 20. März)

Die Welt in deinem Kopf ist voller Fantasien und allerlei kreativen Ideen. Sie flüchten in Ihre innere Welt, wenn das Leben anstrengend wird. Es könnte Spaß machen, Düfte zu verwenden, um Ihr Gehirn anzuregen und neue Wege zu schaffen. Wenn Sie in Ihr Traumland abdriften, ziehen Sie eine Flasche Lavendel- oder Rosenöl heraus und atmen Sie tief ein. Dies bringt Sie in die Gegenwart und hilft Ihrem Gehirn, neue Assoziationen zu erzeugen.

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