Inhaltsverzeichnis:

So Finden Sie Eine Gute Online-Beratung Für Psychische Gesundheit
So Finden Sie Eine Gute Online-Beratung Für Psychische Gesundheit

Video: So Finden Sie Eine Gute Online-Beratung Für Psychische Gesundheit

Video: Psychologische Online-Beratung: FAQ for Beginners, technische Aspekte und Ablauf 2022, Dezember
Anonim
  • Angst vor COVID-19
  • Virtuelle Therapie mit Social Distancing
  • Finden Sie die Hilfe, die Sie brauchen

Telemedizin und Online-Beratung für psychische Gesundheit haben dank des neuartigen Coronavirus, das sich als Superverbreiter von Angst und Stress erwiesen hat, einen Moment. Anhaltende Maßnahmen zur sozialen Distanzierung deuten darauf hin, dass virtuelle Therapieplattformen wie TalkSpace und Thrivetalk weiter an Popularität gewinnen werden, auch wenn sich Städte und Bundesstaaten wieder für das Geschäft öffnen.

online-psychische-gesundheit-1-funktioniert
online-psychische-gesundheit-1-funktioniert
Online-Psychische-Gesundheit-Beratung-2
Online-Psychische-Gesundheit-Beratung-2
Online-Psychische-Gesundheit-Beratung-3
iStock

Suche nach einer Online-Beratungs-App oder -Dienstleistung

Kimberlee Leonard, Mutter aus Hawaii, hat TalkSpace kürzlich ausprobiert. „Eine Plattform zu durchlaufen ist nicht dasselbe wie einen Therapeuten von Angesicht zu Angesicht zu haben, zumindest nicht für mich“, sagte sie Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, schneller Klarheit zu schaffen, damit Sie mit dem Leben weitermachen können und nicht von kleinen Dingen besessen sind."

Kimberlees Erfahrung bestätigt den Rat der American Psychological Association, die warnt, dass "Web-Therapie möglicherweise nicht die beste Option für alle oder jede Situation ist, die professionelle Unterstützung benötigt".

Die APA bietet potentiellen Nutzern eine Checkliste, mit deren Hilfe sie beurteilen können, ob eine App für sie geeignet ist:

1. Sind die Therapeuten mit der App lizensiert?

Die Lizenzierung schützt Sie. Therapeut und Psychotherapeut sind in den meisten Staaten keine gesetzlich geschützten Wörter, was bedeutet, dass jeder behaupten kann, ein Therapeut zu sein und Dienstleistungen anzubieten, die als Therapie erscheinen können. Es ist möglicherweise nicht immer einfach zu wissen, dass Sie eine evidenzbasierte Psychotherapie erhalten.

Informieren Sie sich, bevor Sie sich für einen Webdienst anmelden, mit wem Sie zusammenarbeiten, ob er oder sie über eine Lizenz verfügt, wo sich diese Lizenz befindet und welche Lizenznummer sie hat. Die meisten Bundesstaaten bieten ein durchsuchbares Online-Verzeichnis von in ihrem Bundesstaat zugelassenen Fachleuten an.

2. Ist der Psychologe in Ihrem Bundesland zugelassen?

Führerscheine werden von jedem Bundesstaat mit eigenen Gesetzen und Regeln erteilt, ähnlich wie jeder Bundesstaat bestimmt, was Einwohner wissen müssen, um einen Führerschein zu erwerben. Aber im Gegensatz zu einem Führerschein, der es Ihnen erlaubt, ein Auto in allen Staaten legal zu führen, ist ein Gesundheitsdienstleister darauf beschränkt, Dienstleistungen in dem Staat anzubieten, in dem er lizenziert ist. Der Anbieter muss in der Gerichtsbarkeit, in der Sie sich befinden, lizenziert sein, und diese Feststellung kann schwierig sein, wenn Sie nicht wissen, wo er oder sie sich physisch befindet.

3. Ist die Website oder App sicher und bleiben die von Ihnen bereitgestellten Informationen vertraulich?

Psychotherapie funktioniert zum Teil, weil Psychologen sicherstellen, dass Klienten einen sicheren, privaten Raum haben, um zutiefst persönliche und manchmal schwierige Geschichten, Gedanken oder Emotionen zu teilen. Die von Ihnen verwendete Website oder App sollte mindestens HIPAA-konform sein und in der Lage sein, Ihre Identität und die Identität Ihres Therapeuten zu überprüfen.

4. Wie werden Sie den Service bezahlen?

Viele Versicherungsgesellschaften übernehmen die Behandlung von psychischen Erkrankungen und Drogenmissbrauch – Behandlungen, die eine persönliche Psychotherapie einschließen. Aber Online-Therapie- oder Web-Therapie-Dienste werden von den meisten Versicherungsanbietern oft nicht übernommen oder erstattet. Wenn Sie eine Erstattung planen, erkundigen Sie sich zuerst bei Ihrer Krankenkasse. Andernfalls bereiten Sie sich darauf vor, die vollen Kosten selbst zu bezahlen.

Beliebt nach Thema