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Wie Man Eine Milchpumpe Bei Der Arbeit Oder Im öffentlichen Raum Macht
Wie Man Eine Milchpumpe Bei Der Arbeit Oder Im öffentlichen Raum Macht

Video: Wie Man Eine Milchpumpe Bei Der Arbeit Oder Im öffentlichen Raum Macht

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Anonim
  • Tipps zum Abpumpen am Arbeitsplatz oder im öffentlichen Raum
  • Kennen Sie Ihre Rechte: Pumpgesetze während der Arbeit
  • So wählen Sie die beste Milchpumpe für unterwegs

Wenn Sie stillen oder ausschließlich Milch für Ihr Baby abpumpen, wird es wahrscheinlich eine Zeit geben, in der Sie in der Öffentlichkeit abpumpen müssen. Für einige von uns ist das Abpumpen von Milch beim Jonglieren der Logistik (und Politik) des Abpumpens im Büro oder in der Öffentlichkeit sehr stressig. Die Sorgen drehen sich oft um die Koordination von Details: die beste Milchpumpe für Sie zu finden, wie Sie eine Milchpumpe verwenden, wie Sie die Milchpumpe sauber halten, wie Sie die abgepumpte Milch aufbewahren, den Zeitpunkt des Abpumpens, wie Sie die Privatsphäre wahren, und wo man sicher pumpen kann.

Hinweis: Während COVID-19 können sich die Richtlinien während Ihrer Arbeit und für die Nutzung öffentlicher Räume ändern. Erkundigen Sie sich im Voraus bei Ihrem Arbeitgeber oder dem Standort, an dem Sie sich befinden, um die Situation zu erfahren und sicherzustellen, dass er die aktuellen Gesundheits- und Sicherheitsprotokolle einhält.

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So wählen Sie die beste Milchpumpe für unterwegs

Die Wahl der besten Milchpumpe hängt von Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen ab. Überlegen Sie, wie oft und wo Sie es verwenden werden. Brauchen Sie Ruhe und Diskretion? Portabilität? Haben Sie Zugang zu einer Steckdose oder einem Auto-Stromwandler? Was ist dein Budget? Brauchen Sie es, um freihändig zu sein?

Zum Beispiel sind Handmilchpumpen, die mit einer Hand gehalten werden, während die andere Hand abpumpt, diskret, billig, benötigen keine Stromquelle und sind tragbar. Aber sie sind nicht freihändig und können ermüdend sein. Milchpumpen, die eine Stromquelle (egal ob Batterie oder Stecker) verwenden, können freihändig sein, medizinische Qualität haben und beide Brüste gleichzeitig pumpen. Allerdings sind sie oft laut und teuer.

Wenn Ihr Budget es zulässt, sollten Sie eine Pumpe für unterwegs und in der Öffentlichkeit und eine andere für die Arbeit in Betracht ziehen, wenn Sie an einem Ort bleiben und Strom haben.

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