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Was Sie Wirklich Erwarten Können: All Die Dinge über Die Geburt, Die Ihnen Niemand Sagt
Was Sie Wirklich Erwarten Können: All Die Dinge über Die Geburt, Die Ihnen Niemand Sagt

Video: Was Sie Wirklich Erwarten Können: All Die Dinge über Die Geburt, Die Ihnen Niemand Sagt

Video: Iwan Wassiljewitsch (HD) 2022, Dezember
Anonim

Sobald Ihr Baby in den Armen liegt, beginnen Sie, meine Freundin, eine neue Reise.

Die Tage nach der Geburt, oft als viertes Trimester bezeichnet, sind voller Freude, Tränen, VIELEN Fotos und, um ehrlich zu sein, Körperflüssigkeiten. Aber du hast schon einmal harte Dinge getan - hallo, Schwangerschaft und Geburt! - und du kannst auch diese Jahreszeit des Lebens total rocken.

Aber damit Sie nicht von einigen nicht so fröhlichen Teilen nach der Geburt überrascht werden, hier ein paar warnende Worte …

Wehen hören nicht auf, wenn die Wehen aufhören

Ich lüge nicht. Einige Tage lang werden Sie weiterhin Kontraktionen haben, während Ihre Gebärmutter zu ihrer normalen Größe zurückkehrt. Und ja, sie tun weh. Manche sind nur ein Stich, manche musst du durchatmen.

Hübsche Unterwäsche sollte in deiner Schublade bleiben

Klopfen Sie nicht auf die Netzunterwäsche nach der Geburt. Sie halten riesige Pads und Pad-Sikel (Pads, die mit einer heilenden Mischung getränkt und gefroren sind, um die Schwellung des Damms zu reduzieren) perfekt. Tragen Sie sie stolz und bewahren Sie Ihre hübschen Unterwäsche für eine weniger blutige Saison auf. Oder, noch besser, holen Sie sich Depends. (Nicht wirklich.)

Möglicherweise verbinden Sie sich nicht sofort mit Ihrem Baby

Die Geburt ist wirklich ein phänomenales Wunder, aber wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal treffen und auch in den kommenden Tagen und Wochen haben Sie vielleicht das Gefühl, dass dieser besondere Funke fehlt. Es ist 100 % normal und 100 % okay. Deine Liebe wird wachsen!

Dein erster Kot ist ein großer Sieg

Pooping mag angesichts der Geburt eines Babys wie eine kleine Aufgabe erscheinen, aber mentales Pressen ist ein echtes Hindernis nach der Geburt - zumal Verstopfung nach der Geburt häufig vorkommt. Es ist so eine große Sache, dass sie dich oft nicht entlassen, bis du deine erste erfolgreiche Nummer 2 hattest. Profi-Tipp: Sagen Sie nicht nein zu Stuhlweichmachern.

Stauungsschmerz ist ein 10/10

Es ist eine andere Art von Schmerz als Wehen und Entbindung, aber nichts ist vergleichbar mit vollen, zarten Brüsten. Stellen Sie sicher, dass Sie mit einer sanften und sachkundigen Stillberaterin verbunden sind, die Sie zu den leichteren Stilltagen führt. Viele machen sogar Hausbesuche und diese persönliche Betreuung, ohne packen und das Haus verlassen zu müssen, ist die Investition wert.

Der Hunger beim Stillen ist anders als jeder andere

Ich war noch nie hungriger als beim Stillen. Wie, mitten in der Nacht „Ich brauche einen PB & J“-Hunger. Konzentrieren Sie sich auf proteinreiche Snacks wie hochwertige Müsliriegel und Studentenfutter, um Sie beim Stillen Ihres Kleinen durchzuhalten.

Es werden Tränen fließen - viele davon

Tränen der Freude, Tränen des Schmerzes, Tränen der Überwältigung. Wenn die Wellen schlagen, gib dir selbst Anmut und versuche dir einfach vorzustellen, wie all die Hormonschwankungen, die du nach der Geburt in deinem Körper hast, toben. Es ist unwirklich! Und es braucht Zeit, bis deine Emotionen eine Basis finden. Wenn Sie oder Ihr Partner/Ihre Unterstützung das Gefühl haben, dass es mehr als nur Baby Blues ist, scheuen Sie sich nicht, professionelle Hilfe bei Wochenbettdepressionen zu suchen. Sie haben bereits bewiesen, dass Sie stark sind, und oft bleibt diese Stärke bestehen, um Hilfe zu bekommen, wenn Sie sie brauchen.

Du wirst trotzdem schwanger aussehen look

Packen Sie Ihre Umstandskleidung nicht weg, wenn Ihr Fälligkeitsdatum eintrifft! Sie werden diese Wochen (manchmal ein paar Monate) nach dem Baby wollen. Es hat neun Monate gedauert, bis Ihr Kleines herangewachsen ist, und Ihr Körper braucht Zeit, um sich im vierten Trimester und darüber hinaus in Ihren neuen, perfekten Mutterkörper einzuleben.

Es braucht Zeit, um zu heilen

Ich kann fast garantieren, dass Mütter, die scheinbar ein oder zwei Wochen nach der Geburt wieder auf die Beine kommen, VIELE freiwillige oder angestellte Hilfe haben. Von einer Mama, die das vierte Trimester viermal überlebt hat, glauben Sie mir, wenn ich sage, dass es Zeit braucht, um körperlich und emotional zu heilen. Mehr als du denkst. Manchmal ein Jahr. Vor allem, wenn Sie sich um andere Kinder kümmern, ein Zuhause verwalten und/oder berufliche Verpflichtungen erfüllen.

Du wirst immer noch bluten

Ja, selbst nach all den Geburtsvorbereitungen – ob Sie geschubst haben oder eine große Bauchoperation hatten – wird Ihr Körper weiterhin einiges abwerfen… daher die Mondo-Einlagen, die sie Ihnen im Krankenhaus geben. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie nach Ihrer Heimkehr noch mehrere Wochen bluten.

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