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Mütter, Hört Auf, Euch Dafür Zu Entschuldigen, Menschlich Zu Sein
Mütter, Hört Auf, Euch Dafür Zu Entschuldigen, Menschlich Zu Sein

Video: Mütter, Hört Auf, Euch Dafür Zu Entschuldigen, Menschlich Zu Sein

Video: Momshaming - Konkurrenzkampf mit Kinderwagen | MDR DOK 2022, Dezember
Anonim

In den letzten Jahren habe ich festgestellt, dass die Leute beginnen, Dinge zu normalisieren, die früher von Stigmatisierungen umgeben waren – sei es, dass sie ihr Bewusstsein für psychische Gesundheit teilen, Körperpositivität oder sogar über ihre Erfahrungen sprechen, um das Me Too zu fördern Bewegung.

Es ist so großartig, dass wir jetzt offen über diese Themen sprechen und uns weiterbilden können, aber es war auch seltsam zu sehen, wie viel Scham mit dem Aussprechen unserer Wahrheiten einhergeht.

Eine Gruppe, die ich ständig beschämt sehe, sind Mütter

Als Mütter werden wir für die Art und Weise, wie wir uns als Eltern entscheiden, herabgesetzt: wie wir unsere Kinder ernähren, wie wir disziplinieren, wie viel wir von unseren Kindern online teilen, in welche Schulen wir sie schicken, ob wir gestillt oder mit der Flasche ernährt werden und die Liste geht weiter. Wir schämen uns auch dafür, wie wir uns verhalten: wie wir uns kleiden, wie wir mit unseren Kindern sprechen, wie wir uns verhalten, wie wir mit unserem Stress umgehen und die Liste geht weiter. Wir schämen uns sogar dafür, dass wir einfach zu viel über die Höhen und Tiefen unserer endlosen Tage sprechen.

Ich bin von Natur aus ein Oversharer

Ich tue es, weil ich meine Gedanken und Gefühle durchsprechen muss, um sie zu verarbeiten und zu verstehen. Mein ganzes Leben lang wurde ich von Leuten herabgesetzt, die nicht verstehen, warum ich mich dazu entscheide, mich zu bestimmten Dingen zu äußern. Und oft wollen diese Leute nicht wirklich hören, wie die Dinge laufen, aber sie fragen trotzdem - etwas, das ich nie verstehen werde.

Aus diesem Grund gab es so viele Male, in denen ich aufhören wollte, mit jemandem zu teilen. Ich wollte alle sozialen Medien aufgeben und einfach in meiner eigenen kleinen Familienblase bleiben, um das Drama zu vermeiden.

In diesen Zeiten ertappte ich mich dabei, wie ich mich dafür entschuldigte, mich zu beschweren und Luft zu machen, und ich sagte mir: „Niemand will das hören“und „Ich muss aufhören“. Ich hatte angefangen, mich dafür zu schämen, etwas zu tun, das mir letztendlich hilft, eine bessere Frau und Mutter zu sein, weil es mir hilft, meine Emotionen nicht zu unterdrücken.

Es hat einige Zeit gedauert, bis ich an diesen Punkt gekommen bin, aber ich habe erkannt, dass ich das Recht habe, über mein Leben zu sprechen - ohne Entschuldigung.

Mutterschaft ist überwältigend und wir arbeiten rund um die Uhr, sowohl körperlich als auch geistig

Körperlich sind wir die Krankenschwester, das Kindermädchen, das Dienstmädchen, der Fahrer, der Koch, der Lehrer und vieles mehr. Geistig haben wir es mit all der Angst und Sorge zu tun, die mit den vielen Jobs einhergeht. Dies erwähnt noch nicht einmal unsere persönlichen Kämpfe, Beziehungen zu anderen und jede Karriere, die wir außerhalb des Hauses haben.

Jede Mutter hat ihre eigenen Herausforderungen und sie brauchen nicht den zusätzlichen Stress durch die Urteile anderer Menschen, um sich schlechter zu fühlen. Und sie brauchen keine anderen Menschen – insbesondere keine anderen Mütter –, die sie zum Schweigen bringen.

Ich persönlich werde mich nicht dafür entschuldigen, dass ich menschlich bin und über die Stressoren in meinem Leben sprechen muss, weil es für mich gesünder ist, sie zu verarbeiten, anstatt alles festzuhalten. Aus dem Teilen meiner Erfahrungen und Nöte bin ich gekommen um zu sehen, wie immer jemand da draußen ist, der zuschaut und an der gleichen Stelle wie ich ist. Ich bekomme oft Nachrichten von anderen Müttern, in denen sie mir sagen, dass sie stolz auf mich sind, weil ich meine Wahrheit teile.

Und so bin ich

Während ich mich besser fühle, geht es einer anderen Mutter besser – und zusammen sind wir verwandt, weil wir die gleiche Erfahrung gemacht haben. Dies gibt gute Gelegenheiten, Ideen und Ermutigung hin und her zu springen. Dadurch fühlen wir uns gehört und menschlich und weniger allein. Und das ist nichts zu bedauern.

Wenn du also eine Mutter bist, schäme dich bitte nicht dafür, über das zu sprechen, was in deinem Leben vor sich geht – und ich würde dich ermutigen, es mehr zu tun, denn was wir wirklich normalisieren müssen, ist, Mütter menschlich sein zu lassen.

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